下肢静脈瘤は早期発見と治療が必要ブログ:07-7-19


こんちわ^^

友人から連絡があって、1週間は引っ越しの
手伝いをすることに。

ってことで、久しぶりにスピルザDを
出してみました(笑)

飲もうと思ってオルビスのダイエットシェイクに浮気をし、
そのままになっていたサプリメント。

引っ越しをするなら、脂肪燃焼の助っ人になって
くれるかと都合良く考えたわけで・・・。

うまい棒(明太味)が食べたいと思えば食べる。

肩コリ体操も続かない。

それじゃ痩せれないってーってカンジだけど、
友人がエアロビスティックをくれるらしいから、
せっかくなので、ダイエットというものをしてみようかな。

もともとブヨブヨは恥ずかしいから、引き締めようと
思っていたから、6`痩せるぞ!って意気込みは
特にないんだけど(笑)

ただ、ブヨブヨにはなりたくなーいってカタを
みていると思う。

雨だろうが、天気関係なくウォーキングなんて
するのは無理だし、どちらかといえばウォーキング。

18時からとか、決められた時間は無理だから、
お風呂上りにマッサージとか、お風呂前に軽いストレッチ
くらいなら、続けられると思っても、夢の話。

現実続かないんだよね、おれは。

1年続けたらネパールへ連れて行ってあげるよー
なんて言われても、最初からあきらめてしまうくらい
持続性がありません。。。

ママさんにも、諦めが肝心・・・
まさにそのもの!って言われたしww

ま、それでも引っ越しで何か効果があれば、続ける元気が
できるかもねー。

今日は、ここまで。


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